Cara mohon penghantaran kali kedua poslaju

Hai assalamualaikum semua.

Apa khabar?

Korang mesti pernah mengalami benda ni kan.. poslaju sampai tapi korang takde kat rumah. Mungkin korang pergi kedai depan ke.. atau ada emergency dan sebagainya.

Korang tau tak yang korang boleh mohon untuk penghantaran kali kedua. Selagi parcel tu masih dalam jagaan poslajulah.
Maksimum tempoh yang parcel korang disimpan adalah selama tujuh hari. Lepas tujuh hari parcel korang akan di hantar ke pengirim semula.

So, kalau korang menyoping online korang kena rajin la minta tracking number dari seller. Dan korang juga kena rajin cek tracking incase posman tak dan call ke, atau posman terlupa tinggalkan note untuk collect barang ke, korang kena sentiasa alert dengan track and trace.

Kalau poslaju boleh track disini

https://www.poslaju.com.my/track-trace-v2/

Macam nana hari tu poslaju mai rumah kami takde, jadi terpaksa rela la collect di poslaju.

Aduh dahnya tengah tak dan nak pergi ambil ni.  Jadi pikir punya pikir nana pun call 1300 300 300. Seterusnya ikut langkah yang diberi sehinggalah korang boleh bercakap dengan operator yang yang bertugas.

Mereka memang sangat2 membantu. Korang tak tau apa tanya je.
Macam nana hari tu nana cakap minta hantar untuk kali kedua..sebab tak dapat nak pergi ambil. Nana bagitau la nana tak dapat apa apa note yang minta untuk collect di poslaju. Kebetulan cek tracking tengok dah 2 hari parcel kat pejabat pos.

Jadi mereka arrange untuk penghantaran kali kedua. Siap buat report lagi aduan nana tentang tak dapat any note yang menyatakan barang boleh collect di pejabat poslaju.

Dan alhamdulillah barang pun telah selamat sampai ke tangan. Legalah kann sebab beli baju raya anak 😂 risau lambat sampai je.. beli online ni jimat masa harga pun berbaloi.

Terima kasih abang posmen berjuang menghantar parcel parcel kami.
abah dulu seorang posman jugak. Sekarang masih di pos malaysia tapi sebagai juruteknik komputer.

Teringat telemovie " Aku Posmen" arahan melissa saila. Terbaik! Unik cerita tentang abang posmen. Cuba korang layan.

Korang yang stress barang tak sampai tu chill ok. Call je poslaju hotline yang nana bagi tadi. 

Update : disebabkan terlalu ramai yang wassap saya, ingat saya adalah wakil poslaju, saya terpaksa remove link wassap.. Sebagai soft reminder saya bukan pekerja POSLAJU ye.. Saya cuma ceritakan pengalaman sahaja.. Terima kasih..

7 makanan yang 'wajib' ada di dapur untuk ibu menyusu dan mengandung (edisi 2019)

Nana tau bukan  mudah untuk menahan lapar dan dahaga bila tengah berbadan dua atau sedang menyusukan anak. Sedangkan hari biasa pun asyik lapar dan haus, apatah lagi pada bulan Ramadhan.

Sebenarnya, kajian telah mendapati bahawa berpuasa tidak akan membahayakan kandungan mahupun menjejaskan penghasilan susu ibu. Yang penting, para ibu perlu mengamalkan pemakanan sihat serta pengambilan air yang mencukupi.

Di bawah merupakan beberapa cadangan makanan yang boleh diambil dan disimpan sebagai stok waktu bersahur dan berbuka supaya lebih bertenaga ketika berpuasa.

1. Kurma

Kurma merupakan buah wajib ada ketika berpuasa terutamanya dibulan Ramadan. Kebaikannya tidak dapat disangkal lagi. Kandungannya yang kaya dengan zat besi dan kalsium membantu dalam meningkatkan penghasilan susu yang berkualiti.

Buat ibu hamil pula, mengamalkan makan buah kurma amat baik dalam merangsang hormon dalam badan yang dapat mengurangkan pendarahan selepas bersalin di samping merangsang otot bagi memudahkan proses melahirkan anak. Antara resepi yang popular adalah kurma susu.

2. Oat

Oat menjadi pilihan pengamal makanan sihat kerana kesan baiknya pada kesihatan jantung. Bukan itu sahaja, ia juga disyorkan untuk ibu hamil dan menyusu kerana mengenyangkan di samping membekalkan tenaga serta melancarkan sistem penghadaman.

Banyak resepi overnight oat yang boleh dicuba supaya tidak bosan memakannya kerana rasanya yang tawar.

3. Roti Wholemeal

Ibu hamil dan menyusu perlu bijak memilih pemakanan yang baik untuk diri dan bayi ketika bulan puasa untuk tenaga berpanjangan. Sumber karbohidrat kompleks yang paling mudah nak dibuat stok adalah roti wholemeal. Sekarang Gardenia pun dah ada roti multi grain yang rendah kandungan glycemic index (GI). 

Makanan yang rendah GI sangat membantu memberi kenyang yang lama. 

4. Telur Rebus

Telur bukan sahaja murah dan mudah didapati, malah terdapat banyak khasiat dan kebaikan buat ibu serta perkembangan janin yang sihat. Seperti yang kita tahu, telur kaya dengan protein dan lemak asid omega 3.

Pengambilan omega 3 dapat meningkatkan penghasilan asid lemak baik dalam susu badan. Kuning telur pula mengandungi vitamin D untuk kesihatan tulang ibu serta perkembangan tulang bayi dalam kandungan.

5. Susu

Susu mampu membekalkan kalsium, protein dan vitamin B dan D untuk aktiviti harian ibu. Pengambilan susu secara rutin juga dapat memastikan kesihatan tulang ibu dan bayi dalam kandungan.

Kalau tak lalu minum susu putih, boleh campurkan dengan buah-buahan menjadi smoothies. Seeloknya jangan tambah gula.

6. Buah buahan

 Cuba tukar rutin kita ke pasar Ramadhan untuk membeli kuih kepada membeli buah buahan di pasar / pasaraya.

Buah-buahan yang tinggi kandungan air seperti buah tembikai, betik dan buah naga memiliki vitamin C selain membantu supaya ibu-ibu kekal hidrat. Daripada beli air manis, para ibu juga boleh mengisar buah menjadi jus untuk berbuka nanti.

7. Sayur sayuran Hijau

Sayur-sayuran hijau seperti bayam dan sawi amat baik untuk kesihatan menyeluruh lebih-lebih lagi buat ibu hamil atau yang menyusukan bayi. 

 Amalkan sayur dalam diet dapat membantu menambahkan kandungan lemak baik dalam susu badan serta mampu membekalkan tenaga sepanjang hari.

Kalau tekak susah nak telan sayur, korang boleh kisarkan campuran bayam, mangga , yogurt vanilla dan susu segar untuk dijadikan smoothie. Sedap tau!

Tips !

Banyakkan minum air kosong agar ibu ibu dapat elakkan diri dari dehidrasi.

Pengambilan supplement juga membantu tenaga tambahan pada ibu ibu..

Buat pilihan yang tepat dalam memilih supplement ibu ibu ye..

Sebarang pertanyaan boleh klik link wassap nana di bawah

www.wassap.my/01132267533/setpuasa

Pakej Bersalin Hospital 2018

Assalamualaikum..

Apa khabar semua? Harap semua dalam keadaan sihat..

Untuk entri kali ni, Cik Nana nak kongsi kos bersalin di hospital-hospital sekitar KL , Selangor. Jika ada info tambahan Cik Nana akan update dan share lagi..

1. Hospital KPJ Tawakal

Alamat : NO 1, JALAN PAHANG BARAT,
53000 KUALA LUMPUR.

Tel : 603 - 4026 7777

Email : tawakkal@kpjtawakkal.com

Harga bermula dari : RM3299.00 ++

2. Hospital Pakar Al iSLAM 

Alamat : Hospital Pakar Al-Islam 

NO 85 JALAN RAJA ABDULLAH,

KAMPUNG BARU 50300,

KUALA LUMPUR , MALAYSIA

Tel : 03 2693 1007 sambungan 106 (untuk sebarang pertanyaan)

Laman web : www.al-islamhospital.com.my

Harga Bermula dari : RM2000 ++

3. Annur Specialist Hospital

Alamat : An-Nur Specialist Hospital
No14 & 16, Medan Pusat Bandar 1, Seksyen 9,
43650 Bandar Baru Bangi,
Selangor.

Tel : 03-8926 6060

Web : www.annur.com.my

Harga Bermula dari : RM2500++

Normal Delivery for simple & uncomplicated case Charges include:-

2 days 1 night stay

2 first visits by O&G Consultants including review at labour room

1st baby screening by Paediatrician

4 meals day

BCG Vaccination

Vitamin K for Baby

Hepatitis B 1st dose

Price starting from: Office Hour : RM 2,500.00(Quad Room) | RM2,700.00 (Single Room)

Price starting from: After Office Hour : RM 3,000.00(Quad Room) | RM3,200.00 (Single Room)

~Only female relative is allowed overnight with patient for Quad & Twin Room
~For prices started above : Minimum 2 antenatal checkups with our O&G Consultants are required.
~All prices exclude 6% goverment tax

4. Hospital Islam Az Zahrah

Alamat : No 6, Medan Pusat Bandar 1,
Seksyen 9 , Bandar Baru Bangi,
43650 Selangor Darul Ehsan.

Tel : 03-8921 2525

Email : info@azzahra.my

Harga Bermula Dari : RM3000 ++




5. Hospital Salam Shah Alam 

Alamat :  SALAM Shah Alam Specialist Hospital,
Seksyen 19,
40300 Shah Alam,
Selangor

Tel : 03-5543 4000

laman web : www.salamshahalam.com

Harga Bermula Dari : RM2499++

Normal Delivery

RM 2499.00

The package includes:

• Normal delivery without complication

• Consultation (O&G and Paeds)

• 2 Days 1 Night stay

• Room & Board (single/Double bed)

• Baby immunization

(BCG, Hepatitis B & Vitamin K)

• Meals

Excluding:

• Induce, Forceps/Vacuum, Epidural

• Complication

untuk kepastian boleh rujuk pada no tel yang disediakan.. ini carian Cik Nana secara maya.. 

Dalam tempoh mengandung ni macam-macam rasa. 

Rasa sakit belakang, rasa cepat lapar, GDM dan anemia.. 

kalau rasa nak tau set supplement paling basic dengan masalah anda boleh wassap cik nana. Cik Nana boleh bantu.. 

www.wasap.my/601132267533

wassap alamat,  cik nana bg free sample kat uolls.. 

Optional Procedurs

Items 

An-Nur Specialist Hospital

 No 14 & 16, Medan Pusat Bandar 1, Seksyen 9, 43650 Bandar Baru Bangi, Selangor.

 03-8926 6060

www.annur.com.my

  DELIVERY

• Admission Fees
• Room charges (2 Days 1 Night) - Single Room,2 Bedded and 4 Bedded
• Maternal & Fetal monitoring labour room
• Consultant review two times per day
• Nursing Care
• Take Home Drugs

BABY

• Baby vaccination (BCG, Hepatitis B and Vitamin K injection)
• Neonatal Screening (Routine Blood Test: TSH, G6PD, Blood Group)
• Baby Examination by Consultation Paediatrician
• Newborn Hearing Screening

• Forceps Delivery - RM 350.00

• Vacuum Delivery - RM 500.00

• Induction of Labour - RM 400.00

Shaklee Produk Berpatutan Sesuai dengan Kuantiti dan Kualitinya.

Bismillahirrahmanirrahim..

Segala puji bagi Allah untuk tiap hela nafas yang dipinjamkanNya. Kali ni Cik Nana nak ketengahkan persoalan yang paling kerap Cik Nana terima bila sebut tentang Shaklee.. Bahkan persoalan ni timbul dari Cik Nana juga dulu..

“Shaklee ni mahal la..”

Betul ke Shaklee ni produknya mahal?

Kesayangan Cik Nana produk Shaklee sebenarnya tak termasuk pun dalam kategori produk kesihatan yang mahal. Masih lagi dalam kategori berpatutan. Kenapa Cik Nana kata begitu?

Pertama : Kalau perasan kebanyakan produk Shaklee seperti Vita-C, Oste, Vita-B, Basic H, ESP datang dalam kuantiti yang banyak. Vita-C didatangkan dalam botol yang berisi 180 biji..  Jika sehari pengguna hanya ambil sebiji selepas sarapan, anda rasa berapa lama ia bertahan? Ye… Lebih kurang 5 hingga 6 Bulan!

Contoh lain produk atau suplement terbaik untuk ibu-ibu mengandung. Vita B Complex pula terkandung sebanyak 120 biji. Disarankan untuk ambil 1 biji sehari. Jadi berapa lama pula Vita B Complex ni bertahan? Tepat sekali ! 3 hingga 4 bulan!

Dah macam kelas Math pulak dah.. huhu

Jadi dari segi kuantiti Shaklee masih dalam kategori berpatutan.

Kedua : Dari segi kualiti pula Produk Shaklee masih tidak dapat disangkal lagi. Produk Shaklee selamat, terbukti kualiti dan keberkesanannya. Produknya menggunakan bahan semulajadi, bukan GMO dan Bebas Gluten. 

Terdapat pelbagai Kajian Pemakanan Suplemen yang membuktikan mereka yang mengambil Shaklee memiliki kesihatan yang jauh lebih baik.Keputusannya : Tahap Nutrien darah yang baik,  Kekerapan Penyakit lebih rendah dan banyak lagi yang menunjukkan kualiti Shaklee.

Ketiga : Biar gambar berbicara ….

1 tablet Vita-C Plus(500mg) sama dengan 7 setengah biji oren dan ianya bersifat  ‘Sustained Release’ bermakna anda akan mendapat manfaatnya berterusan selama lebih kurang 5 jam. Ini adalah kerana ia dilepaskan sebanyak 100 mg bagi setiap 1 jam

Perbandingan ESP dengan makanan berprotein yang lain 

Sebiji Oste yang baik untuk tulang dan saraf sama dengan segals susu yang tinggi kalsium dan sama dengan 80 biji badam.

Kesimpulannya, shaklee merupakan produk yang sangat berpatutan. Ketahuilah bahwasanya penyakit itu jauh lebih mahal berbanding nikmat sebuah kesihatan..

Sehingga berjumpa lagi..

Tugasan baharu

Alhamdulillah masuk bulan ketiga Cik Nana menjadi guru di DAQWAH. Banyak benda baru Cik Nana pelajari. Buat RPH, Teknik mengajar supaya pelajar tidak bosan dalam kelas, dan macam-macam lagi.

Baru-baru ni Cik Nana dapat tugasan baharu iaitu bahagian ICT, Tugasan membuat design postive vibes dan hadith untuk facebook.

Doakan Cik Nana konsisten kongsi kebaikan Shaklee. Cik Nana juga masih buka tempahan untuk custom notebook.

Sehingga berjumpa lagi.. 😍

Basic H - Pembersih Serbaguna dan 1001 Kegunaannya

 Assalamualaikum dan selamat sejahtera.

Hari ni Cik Nana nak ceritakan tentang salah satu produk shaklee iaitu basic H yang kalau dikongsi akan buat anda wowww dan jatuh hati..

Basic H

Basic H merupakan sebotol pembersih atau pencuci serbaguna yang perlu ada pada setiap rumah. 1 Botol Basic H (473 ml / 16 auns) sama nilainya dengan 5824 botol (26 auns) pencuci tingkap! Ini kerana penggunaannya yang sedikit tetapi cukup berkuasa dan berkesan sebagai pembersih.

Keunikan Basic H ialah SELAMAT, BERKUASA DAN MESRA ALAM. SELAMAT kerana ianya tidak bertoksik, kandungannya tanpa pewangi, lembut pada tangan, tanpa klorin yang boleh menyebabkan ruam dan iritasi serta ianya mempunyai pH yang seimbang. Cecair ini sangat pekat serta BERKUASA dan sangat berkesan pada gris dan minyak. Basic H mengandungi bahan semula jadi yang MESRA ALAM dan tidak mengandungi fostat.

Kegunaan Basic H
1. Mencuci buah dan sayur dari racun yang merbahaya.
2. Mencuci dan membersihkan ayam, ikan daging serta makanan laut dari bahan awet.
3. Mencuci dan membersihkan makanan basah seperti mee dan kueh tiaw dari bahan awet.
4. Mencuci dan membersihkan tempat dan alatan memasa dari kotoran dan kesan minyak.
5. Mencuci dan membersihkan bilik air, tandas, tangki, cermin, lantai dinding (seperti dinding yang diconteng) perabot dan sebagainya.
6. Mencuci dan membersihkan tangan, kaki dan badan dari kotoran, minyak, dakwat, pijar (terkena lada) dan lain-lain lagi.
7. Mencuci dan membersihkan bareang permainan kanak-kanak.
8. Menanggalkan gula-gula getah yang melekat pada pakaian.
9. Mengasah pisau.

Kegunaan Ketika Kecemasan
1.Menghapuskan kutu di atas kepala
2. Terkena minak panas, air panas atau terkena benda panas (periuk, saterika dll)
3. Menghindarkan daripada serangga seperti lalat, lipas, semut, namuk dan sebagainya
4. Boleh digunakan untuk 'tuam' ketika demam panas
5. Sakit gigi (guna dengan cara campur setitik/dua Basic H dengan air secawan untuk kumur-kumur)
6. Masalah kulit seperti gatal atau miang
7. Ulser atau mulut berbau 
8.Menuburkan tanaman dan menggemburkan tanah
9. Menanggalkan karat serta daki pada barang kemas, perhiasan atau jam tangan

Antara Testimoni penggunaan Basic H :

Perkongsian dari mereka yang pernah menggunakannya 

akan datang banyak lagi testimoni yang akan saya kongsikan.. 

berminat boleh wassap saya, Cik Nana di 

01132267533

http://www.wasap.my/01132267533

Cik Nana sentiasa sedia membantu 😍

Ke Garisan Sedia Mula

Assalamualaikum..

Hai apa khabar semua.. hari ini Cik Nana nak membebel sikit.. kenapa Cik Nana pilih shaklee.. apa Big Why yang menyebabkan Cik Nana memilih untuk bersama shaklee..

Cik Nana merupakan seorang ibu yang dah lama tak bekerja.. Memilih jalan untuk menjadi seorang suri rumah sepenuh masa sambil membuat design di rumah.. Permulaannya Cik Nana cuma mahu membuat pendapatan sampingan saja.. Sekadar mengisi masa terluang.. Cik Nana bahagia begini..

Bagi memenuhi impian mak Cik Nana yang nak Cik Nana pakai jubah konvo dan memegang segulung ijazah, Cik Nana tekad memulakan kembali pengajian di Open University. Padahal Cik Nana takde duit pun. semuanya demi impian seorang ibu..

Jadi cik na perlu keluar dari Zon goyang kaki ke zon yang lebih baik.. cik na juga niat nak bantu kewangan keluarga dalam masa yang sama melihat anak membesar depan mata..

Dari situ bermulanya titik permulaan cik na berkenalan dengan shaklee.. Nanti cik na sambung lagi story.. Macam-macam nak share ni..

Assalamualaikum.
Sehingga berjumpa lagi.  😊